aerobik gorzów
fitness gorzów
siłownia gorzów
aerobik gorzów
siłownia  gorzów
fitness gorzów  O nas

Centrum Sportowe to fitness, siłownia z duszą (500 m2).

Wspaniała atmosfera, nowoczesny sprzęt, bardzo dobre warunki, a co najważniejsze fachowy instruktaż i całodzienna opieka.
Między innymi pod okiem Mistrzyni Świata, Europy i Polski w kulturystyce Haliny Kunickiej doprowadzisz swoje ciało do własnych oczekiwań.

Dobra kondycja fizyczna jak i psychiczna, którą uzyskasz, sprawi lepsze samopoczucie.
W ofercie posiadamy sale fitness i siłownie, na której znajdują się maszyny, sprzęt wolny, a także sprzęt cardio (bieżnie, eliptiki, rowerki pionowe i poziome), który przyśpieszy zredukowanie tkanki tłuszczowej, poprawi wydolność i kondycję organizmu.
Posiadamy także salę treningową (130 m2) na której odbywają się różne odmiany aerobiku, a także jujustu dla dzieci i dorosłych.
Serdecznie zapraszamy wszystkich, niezależnie od wieku i płci.


Jeśli oczekujesz konkretnych rezultatów w postaci pięknie wymodelowanego ciała, szczupłej zgrabnej sylwetki i nie wiesz, kto mógłby ci pomóc, to dobrze trafiłeś. Współpraca z nami to czas konkretnych rezultatów, które może osiągnąć każdy nie zależnie od wieku, poziomu sprawności fizycznej i oczekiwanych potrzeb. Rozsądnie zaplanowany program dietetyczny i treningowy pozwolą Ci wszechstronnie rozwijać ciało, jeśli tylko naprawdę tego chcesz. Pamiętaj, uzyskasz gwarancję pożądanego efektu w ściśle określonym czasie.

REGULAMIN Centrum Sportowe

1.Warunkiem otrzymania karty klubowej jest zapoznanie się z regulaminem klubu,
i podpisanie oraz uiszczenie opłaty.
2.Karnety nie podlegają przesunięciu na inny termin.
3.Przeniesienie karnetu na inną osobę wiąże się z utratą karnetu przez osobę przekazującą.
4.Każdy początkujący ma obowiązek zgłosić się do instruktora fitness klubu, zapoznania się z zasadami bezpieczeństwa korzystania z urządzeń, doboru treningu i diety.
5.Podstawą do uczestnictwa w zajęciach jest posiadanie aktualnej karty klubowej wraz z opłatą lub uiszczenie jednorazowej opłaty za zajęcia.
6.Osoby poniżej 18 lat mogą korzystać z siłowni tylko za pisemną zgodą rodziców.
7.Osoby z problemami zdrowotnymi, przed przystąpieniem do ćwiczeń powinny skonsultować się z lekarzem sportowym i dostarczyć zaświadczenie lekarskie.
8.Za przedmioty wartościowe pozostawione w szatni lub na terenie klubu, klub nie ponosi odpowiedzialności.
9.Osoby naruszające porządek publiczny lub przepisy niniejszego regulaminu będą usuwane z terenu kompleksu klubu.
10.W sytuacji zakazu korzystania i wykluczenia z klubu, nie zwracana jest równowartość nie wykorzystanego karnetu.
11.Klienci klubu zobowiązani są do czytania bieżących informacji i ogłoszeń oraz dostosowania się do nich.
12.Centrum Sportowe może być zamknięte w niedziele i święta.
13.Osoby niszczące sprzęt i urządzenia, ponoszą odpowiedzialność materialną za wyrządzone szkody.
14.Skargi i wnioski należy zgłaszać właścicielowi kompleksu. Książka skarg i wniosków znajduje się w biurze właściciela.
15.Osoby korzystające z siłowni nie mogą być pod wpływem alkoholu, narkotyków lub innych środków odurzających.
16.Na teren siłowni zabrania się wnoszenia wszelkich produktów spożywczych nie nabytych fitness klubie a także alkoholu, sterydów, narkotyków i innych środków odurzających.
17.Na terenie całego obiektu obowiązuje zakaz palenia papierosów.
18.Ćwiczący powinni mieć ze sobą ręcznik, ubranie i buty treningowe na zmianę.
19.Należy przestrzegać wszystkich zaleceń i uwag instruktorów oraz dostosować się do regulaminu klubu.
20.W przypadku złamania kluczyka lub uszkodzenia zamka od szafki należy uiścić opłatę w wysokości 10zł.
21.Po przyjściu do klubu należy obowiązkowo okazaćkarnet a następnie zostawić go w recepcji w celu otrzymania kluczyka do szafki.
22.Każdy z uczestników zajęć powinien na czas treningów zamykać swoje ubranie w szafce. Za rzeczy pozostawione na zewnątrz szafki w przypadku kradzieży, nie odpowiadamy.
23.Po zakończeniu ćwiczeń należy oddać kluczyk i odebrać kartę wstępu.
24.W sali treningowej nie można krzyczeć, rozrzucać sprzętu, zachowywać się nieprzyzwoicie, rzucać hantli na podłogę.
25.Podczas ćwiczeń w siłowni i grupowych zajęć aerobiku obowiązuje bezwzględny zakaz żucia gumy.
26.Zajęcia grupy aerobikowej odbywają się przy obecności minimum 6 osób.
27.Osoby zapisane na zajęcia aerobiku do nowo tworzącej się grupy, mogą po zgłoszeniu instruktorowi w recepcji zmienić na inne.
28.Po zakończeniu ćwiczenia, po zajęciach aerobiku należy poskładać po sobie sprzęt z którego się korzystało.
29.W razie niejasności co do wykonywania ćwiczeń lub jakichkolwiek innych problemów ćwiczący musi zgłosić się do instruktora.
30.Ćwiczenia z wolnymi ciężarami (hantle, sztangi lub ćwiczenia z wykorzystaniem dużego obciążenia mogą być jedynie przy asekuracji minimum jednej osoby).
31.Przez cały okres korzystania z siłowni niezależnie od zaawansowania należy konsultować się odnośnie treningu z odpowiednim instruktorem.
32.Podczas treningu siłowego i cardio należy korzystać z ręcznika.
33.Jeśli podczas treningu cardio ubranie treningowe jest mokre, a kontynuowany jest trening siłowy wskazana jest zmiana koszulki na suchą.
34.W szatniach i pod natryskami obowiązuje noszenie klapek a przed wejściem do wody bądź sauny umycie się pod natryskiem z użyciem mydła.
35.Saunę suchą uruchamia pracownik klubu.
36.Instruktorzy pełniący dyżur na terenie Centrum Sportowego sprawują ogólny nadzór nad przestrzeganiem regulaminu a osoby przebywające na terenie Centrum zobowiązane są do podporządkowania się nakazom i do bezwzględnego przestrzegania regulaminu.
37.Klub, może w każdej chwili, zamykać część lub wszystkie pomieszczenia w klubie, na każdy okres, z lub bez informowania o tym klientów, w celu sprzątnięcia, napraw, przeróbek, konserwacji w danym pomieszczeniu.
38.Wszyscy trenerzy i instruktorzy są kontrolowani przez klub. Żaden inny trener ani instruktor nie jest dozwolony bez pisemnej zgody właściciela klubu.

halina kunicka siłownia gorzów godziny otwarcia O nas sklep kontakt gorzów
Centrum Sportowe Halina Kunicka Gorzów Wielkopolski: Siłownia Fitness Aerobik Masaże
projektowanie stron internetowych projektowanie stron internetowych